LIFE COACHING

Um coaching de desenvolvimento pessoal é um momento para si durante o qual o coach lhe fornece as chaves para aprender a conhecer-se melhor, a viver melhor com os seus pensamentos, emoções, relações, projetos, etc… Centra-se sempre num problema específico identificado, mas pode derivar para outras áreas de trabalho à medida que se evolui.

O meu treino consiste, uma vez definido um problema, em fazê-lo viver experiências corporais, espirituais ou energéticas a fim de modificar comportamentos (conscientes ou não) com consciência e evolução. É um acompanhamento atencioso e reconfortante em que é parte interessada, não tenho nenhum projeto ou expectativa específica a não ser a de o fazer viver as suas experiências para o levar à autonomia e à cura.

Mais concretamente, é possível um acompanhamento:

• Autoconhecimento
• Clarificar a realidade e organizar o pensamento;
• Aumentar a proactividade
• Aumentar a criatividade
• Melhorar a performance
• Evoluir nas relações interpessoais
• Adquirir novos recursos, capacidades e ferramentas
• Lidar com os adversários externos e internos
• Se lhe falta confiança em si mesmo
• Se sofre de complexos físicos
• Se tiver problemas relacionados com a sexualidade
• Dificuldade em gerir o seu stress

A lista não é exaustiva

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Duração 1h / Preço 40 €