PELE OLEOSA MASCULINA
As coisas certas a fazer

Os homens também têm problemas de pele. Como consequência do seu ambiente, de um estilo de vida pobre ou dos seus genes, a pele oleosa dos homens envenena a vida destes senhores. Aqui estão nossas dicas sobre como corrigir isso.

O papel dos hormônios

A pele oleosa é um problema recorrente nos homens. Na maioria das vezes, este é um problema natural relacionado com as hormonas masculinas. De fato, as glândulas sebáceas presentes no rosto são estimuladas por hormônios androgênicos e, em particular, pela testosterona.

Esta ativação provoca um aumento na espessura da epiderme. Além disso, dependendo da sua predisposição, alguns machos serão mais propensos a produzir sebo em excesso e terão uma testa gordurosa.

Estilo de vida

O estilo de vida também pode ser responsável pela pele oleosa de um homem. De facto, se o tipo de pele não mudar sob a influência de um estilo de vida pouco saudável ou stress, pode acentuá-lo.

A sua dieta tem, portanto, um papel muito importante a desempenhar no tratamento do seu problema de pele. O stress e a falta de atividade física também podem ter influência na produção de sebo. É claro que a higiene também tem um impacto direto na aparência do seu rosto.

As consequências

A pele oleosa é causada principalmente pela produção excessiva de sebo. As consequências são facilmente visíveis no rosto e, em particular, no que é conhecido como zona T. Engloba a testa, nariz e queixo oco.

A pele oleosa traduz-se em pele com aspeto brilhante e, por vezes, até com aspeto brilhante. Este aspeto gorduroso não é agradável.

Poros dilatados, além de uma aparência desagradável, deixam entrar muitos micróbios, o que favorece espinhas e cravos.

Como tratá-la

A primeira coisa a fazer é limpar o rosto com um leite de limpeza ou um gel suave, focando na zona T, mas sem atacá-la. Esta limpeza de manhã e à noite fará com que o seu rosto pareça fresco novamente.

Então, como você já sabe, a hidratação da pele é primordial para manter sua pele com ótima aparência.

Erros a não cometer

  • Limite de fast food

Sem se privar completamente de um bom hambúrguer com batatas fritas, limite o junk food em favor de alimentos saudáveis.

  • Cuidado com o álcool

De fato, o consumo de álcool pode ser a causa da pele oleosa, especialmente se você acompanhar seu copo com mordidas muito salgadas. Beba água, não fica melhor.

  • Mexam-se, senhores!

A pele oleosa pode ser o resultado da falta de atividade. Retomar a atividade física regular. Isto permitir-lhe-á aliviar o stress e limitar a produção de sebo.

  • Use um creme de rosto de qualidade

Os homens muitas vezes cometem o erro de pensar que um creme acentua a aparência brilhante da pele.

  • Não marque uma consulta para um tratamento facial

O tratamento facial em um salão é uma obrigação para homens com pele oleosa. Não se esqueça de marcar uma consulta todos os meses.