Perto de si para tornar o seu dia a dia mais saudável
A celulite nos homens é o armazenamento de gordura geralmente nas ancas, nos braços e no estômago. Não representa um perigo mas não é muito bonito, porque dá um efeito de casca de laranja… A lenda diz que só as mulheres são afetadas pela celulite e ainda assim! A lenda diz que só as mulheres são afetadas pela celulite e no entanto os homens também podem ter celulite e mesmo que seja apenas 2% da população, não as esquecemos e revelamos as causas da celulite e como dizer adeus neste artigo: homem celulite, como se livrar dela?
Respirar é uma necessidade fisiológica e todos nós o fazemos sem prestar atenção. No entanto, quando o stress, a ansiedade ou o medo nos dominam, respirar bem é altamente eficaz para restaurar uma sensação de serenidade e calma. É mesmo a chave para reconquistar o bem-estar psicológico. Então como se aprende a respirar bem? Quais são os benefícios de respirar fundo e como tirar partido deles?
Os pelos que crescem sob a pele causam espinhas dolorosas e pouco atraentes… Isto chama-se pelos encravados e se é um homem que se barbeia ou depila regularmente, certamente sabe o que quero dizer! Como preveni-los e como tratá-los quando já é demasiado tarde? As respostas agora mesmo!
Ouvimos muitas vezes que devemos tomar uma cura de magnésio por ano. No entanto, uma vez que o magnésio ocorre naturalmente no corpo, de que vale a pena tomar mais? Na realidade, é um pouco mais complexo do que isso. Sugiro que descubra porque é que uma cura com magnésio é ultra benéfica, mas também de que forma e por quanto tempo?